Chấn thương luôn là một nỗi ám ảnh đối với các anh em chơi bóng đá phong trào. Nó đem đến khá nhiều phiền phức và ảnh hưởng không ít tới cuộc sống, công việc hàng ngày. Chính vì vậy việc chơi bóng ít chạm sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc tránh những chấn thương không đáng có.
Date: 21/01/2021
Views: 7
Nói về bộ môn thể thao mà được nhiều người yêu thích và hâm mộ nhất trên thế giới thì có lẽ không có môn nào có thể qua được bóng đá. Đó cũng là lí do mà bóng đá được gọi là môn thể thao vua và nó luôn mang lại những sự hấp dẫn riêng.
Date: 14/01/2021
Views: 14
Futsal hay còn được gọi là bóng đá sân 5 người là một trong những môn thể thao được nhiều người chơi lựa chọn tại Việt Nam. Không giống như bóng đá 11 người truyền thống, futsal thi đấu trong một khu vực khá nhỏ và đòi hỏi người chơi phải xử lí bóng nhanh gọn.
Date: 13/01/2021
Views: 15
Dứt điểm là một trong những kỹ thuật không thể thiếu nếu bạn muốn chơi tốt bộ môn thể thao vua. Có rất nhiều những kỹ thuật dứt điểm khác nhau và mỗi cầu thủ sẽ có một sở trường riêng cho mình. Lịch sử bóng đá thế giới đã chứng kiến không ít những bàn thắng đẹp.
Date: 12/01/2021
Views: 19
Futsal hiện tại đang là một trong những bộ môn thể thao được nhiều người chơi yêu thích và tập luyện. Những giải đấu từ phong trào đến chuyên nghiệp cũng diễn ra thường xuyên trong năm.
Date: 23/12/2020
Views: 42
Những đôi giày mới luôn đem lại cảm giác hơi cứng và không được thoải mái. Đôi khi sự không thoải mái đó khiến nó ảnh hưởng đến chất lượng thi đấu của bạn.
Date: 10/11/2020
Views: 79
Fixo là một vị trí cực kì quan trọng trong bộ môn Futsal. Họ là những người vừa phải đảm nhận nhiệm vụ phòng ngự và vừa phải phân phối bóng giữ nhịp trận đấu. Chính vì vậy nên vị trí Fixo thường sẽ là những người mang băng đội trưởng trong đội.
Date: 09/11/2020
Views: 95
Sút bóng là một trong những kỹ thuật cơ bản nhất của bộ môn thể thao vua. Tuy nhiên để có được những cú sút chính xác và uy lực thì các bạn phải luyện tập thật tốt. Và đối với nhiều bạn mới tập thì những sai lầm là không thể tránh khỏi.
Date: 22/10/2020
Views: 149
Với đặc trưng của bộ môn Futsal cần những pha phát động tấn nhanh đến từ những người gác đền. Chính vì vậy nên găng tay thủ môn sẽ không được trọng dụng nhiều trong bộ môn Futsal thay vào đó là băng keo thể thao.
Date: 10/09/2020
Views: 1352
Nhiều người mới bước vào tập luyện bộ môn chạy bộ rất hay bị đuối khi chỉ mới được một quãng ngắn. Điều này xảy ra một phần là do dung tích phổi của bạn chưa đủ lớn và cách thở cũng là một phần ảnh hưởng.
Date: 15/08/2020
Views: 274
Nhiều người vẫn đang lưỡng lự kiếm cho mình một môn thể thao để rèn luyện sức khỏe. Chạy bộ là sự lựa chọn rất tuyệt vời vì nó không cần bỏ ra quá nhiều chi phí nhưng đem lại rất nhiều lợi ích.
Date: 15/08/2020
Views: 108
Chạy bộ là môn thể thao nhẹ nhàng được nhiều người lựa chọn. Nhưng nếu bạn chạy bộ không đúng cách, không đúng kỹ thuật, tư thế rất dễ gây ra chấn thương.
Date: 12/08/2020
Views: 135